預(yù)防勝過于治療，相信大家都不想受到疾病的侵害吧，那么我們就要做好相關(guān)的預(yù)防工作，對(duì)于男性來說，前列腺炎這種疾病是很常見的一種，那么如何預(yù)防前列腺炎這種疾病呢?相信很多男性朋友都想要了解吧，一起來看下面的這篇文章的介紹吧。

　　對(duì)于，前列腺炎的預(yù)防，醫(yī)生建議要進(jìn)行科學(xué)的有效預(yù)防，不能盲目的進(jìn)行。如果盲目的進(jìn)行前列腺炎預(yù)防，不但不能防止前列腺炎的出現(xiàn)，還有可能帶來嚴(yán)重的后果。前列腺炎怎么預(yù)防?醫(yī)生建議，日常生活中，避免不良因素的影響很重要。

　　1、保持陰部的清潔

　　由于男性的陰囊伸縮性較大且陰部的通風(fēng)也較差，這些因素也為細(xì)菌的滋生和繁衍提供了有利的生存環(huán)境。因此在常見前列腺炎的預(yù)防措施中，朋友們要注意保持陰部的清潔和衛(wèi)生、勤換洗內(nèi)褲，盡量避免穿過緊的內(nèi)褲，并保持陰部的干燥、透氣。

　　2、勿食辛辣之物

　　辛辣之物對(duì)于慢性前列腺炎患者的影響也是非常嚴(yán)重的，有些患者特別喜歡吃辛辣之物，但是這些食物會(huì)使血管擴(kuò)張器官充血，加重炎癥，可能有些患者會(huì)在有些節(jié)制，但是并沒有堅(jiān)持，導(dǎo)致了慢性前列腺炎反反復(fù)復(fù)。

　　3、白領(lǐng)、司機(jī)勿久坐

　　久坐會(huì)很容易導(dǎo)致前列腺充血，引發(fā)前列腺炎。因此，一些上班族和司機(jī)師傅應(yīng)該注意不要長時(shí)間坐著，長時(shí)間的久坐憋尿會(huì)讓前列腺受到壓迫和刺激，長此下去，就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

　　4、保持規(guī)律的性生活

　　性生活過于頻繁，會(huì)導(dǎo)致前列腺頻繁充血水腫 ，引起前列腺炎;禁欲又會(huì)導(dǎo)致前列腺腺管的分泌物淤滯在腺體內(nèi)不易排出，也會(huì)引起前列腺炎。所以保持每周一到兩次規(guī)律的性生活，也可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

　　5、防止受寒

　　平時(shí)男性要注意自己的穿著，天氣寒冷的時(shí)候，要多穿一些，避免導(dǎo)致前列腺受涼，引起尿道內(nèi)壓增加，出現(xiàn)逆流情況。

　　疾病小貼士：有關(guān)前列腺炎的預(yù)防就給大家介紹到這里了，希望大家能夠嚴(yán)格的按照上面的方法去做，前列腺炎的危害性是非常大的，如果不幸感染上這種疾病不僅僅自身會(huì)受到嚴(yán)重的危害，還會(huì)影響生育，可見做好前列腺炎的預(yù)防工作是非常重要的。rxq