前列腺是男性的生命腺，扼守尿道，關乎生育大事。男人應該愛護有加?，F(xiàn)實中，男人往往忽略了對前列腺的關懷。男人與前列腺相殺相愛，寶雞男科醫(yī)院前列腺專家賈開敬主任為我們解讀男人與前列腺間的愛與不愛。

1、愛喝酒，不愛喝水

       生活中許多男性平時基本上很少喝水，即使是喝水，也往往等到身體渴的受不了的時候，對他們來說，酒才是最愛，一到了酒桌往往是喝醉才行，其實這樣的做法對我們的前列腺健康很不好，我們?nèi)梭w每天需要約2000毫升的水資源，充足的水分可以幫助我們把體內(nèi)的雜質排出體外，同時促進新陳代謝，對于一些炎癥物質，也很難留在我們身體里。而喝水少的人往往就會導致過多的有害物質積聚咋人體內(nèi)，一定程度就會增加前列腺病變的可能性，導致前列腺炎的發(fā)生。而生活中多喝水，不僅保護了我們的前列腺，也確保身體的其他方面的健康。

2、愛躺著，不愛動

      缺乏運動一直是現(xiàn)代人們的通病，選擇大部分的工作或許都是腦力勞動以及重復機械的體力運動，有人覺得自己體力勞動就可以達到鍛煉的方式，其實這也是不正確的，重復機械的體力勞動并不能達到鍛煉的目的，而且還會倒是讓我們的身體過度疲勞。至于一些坐著不運動的，更是會導致自己的前列腺受到傷害，容易出現(xiàn)前列腺方面的炎癥，所以建議大家每天在生活中確保一定的體育鍛煉，適當?shù)亩嘧咦呗?，時間比較充足的還可以跑跑步，促進身體的健康，而不是一下班之后躺在床上玩手機。

3、愛憋尿，不愛衛(wèi)生

       生活中一些男性習慣于憋尿，心里往往想的是忙完這一段事情或看完這個視頻就去上廁所，其實經(jīng)常憋尿對我們的身體健康來說也有不好的影響，首當其沖的就是我們的膀胱，使得膀胱的壓力在憋尿的情況下變大，長期這樣做可能會使得出現(xiàn)膀胱方面的問題，還會使得我們有尿道感染的情況發(fā)生。另外有些男性不注意私處衛(wèi)生，特別是包皮過長或包莖患者，本來就容易藏污納垢，如果再不注意衛(wèi)生，病菌就會順著尿道逆行而上，引發(fā)前列腺疾病。

       寶雞男科醫(yī)院賈主任提醒男性朋友，前列腺疾病多與不良習慣有關，要想遠離前列腺疾病，一定要改掉不良習慣，這樣才能恩愛有加。