男人擺脫早泄 四個(gè)誤區(qū)不可犯

　在現(xiàn)實(shí)生活中，頭疼感冒是避免不了的，這種疾病如果稍加注意對(duì)身體的危害是很小的，但是在男人身上卻有很多危害男人心理健康的疾病，就是早泄。

　　那么你們知道早泄的危害嗎？

　　1、可導(dǎo)致勃起功能障礙：出現(xiàn)早泄情況，患者心里上肯定是有一定的壓力的，加上不及時(shí)治療，會(huì)造成精神上的恐懼，焦慮，甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭，會(huì)進(jìn)一步加重病情，最終致使出現(xiàn)陽(yáng)痿等勃起功能障礙。

　　2、易使男性喪失自信，加重病情：早泄的危害不可小覷，會(huì)使男性喪失自信，早泄的出現(xiàn)讓多數(shù)男性會(huì)覺(jué)得自己“不行”，嚴(yán)重的沒(méi)有及時(shí)采取治療措施的患者，從而產(chǎn)生心理障礙，自信心下降。如此更易加重病情，惡性循環(huán)。

　　3、影響夫妻生活、家庭和睦：夫妻生活這是很重要的一部分，但是早泄的出現(xiàn)對(duì)于夫妻關(guān)系是極具威脅的，如果意識(shí)不到早泄所帶來(lái)的危害，長(zhǎng)此以往必然將成為家庭破裂的導(dǎo)火索。

　　4、影響男性生育：這個(gè)危害不用我說(shuō)大家都會(huì)明白，每個(gè)家庭都渴望得到一個(gè)健康可愛(ài)的孩子，但是如果早泄的情況很嚴(yán)重，就會(huì)導(dǎo)致男性無(wú)法將精子輸送至女性的宮頸口，也就顯然不能生育下一代了。

　　男人擺脫早泄千萬(wàn)不要出現(xiàn)誤區(qū)

　　1、吃壯陽(yáng)藥壯陽(yáng)藥

　　只有陽(yáng)亢興奮的催情作用，絕無(wú)滋水制火，收攝精關(guān)的固本功能，這對(duì)早泄的治療沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助。

　　2、性交時(shí)間長(zhǎng)短

　　其實(shí)，射精時(shí)間出現(xiàn)的快與慢，與性交間隔時(shí)間的長(zhǎng)短之間存在著一個(gè)反比關(guān)系。也就是說(shuō)，性生活頻繁，每次性生活之間的間隔時(shí)間短，性交時(shí)射精出現(xiàn)較慢。

　　3、勃起功能障礙

　　早泄與勃起功能障礙的發(fā)病機(jī)理不一樣，但的確有些病人，在發(fā)生較長(zhǎng)時(shí)間早泄后，又發(fā)生了勃起障礙，這是心理因素作怪。

　　4、意念控制射精

　　表面看延長(zhǎng)了性愛(ài)時(shí)間，然而此法不但對(duì)早泄的治療無(wú)任何幫助，反而使膨脹不泄的精液時(shí)時(shí)壓迫前列腺。

　　如何預(yù)防早泄呢？

　　1、謹(jǐn)慎用藥：

　　中醫(yī)對(duì)陽(yáng)痿的防治，強(qiáng)調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥，不是單純使用壯陽(yáng)藥物。盲目濫用壯陽(yáng)劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。

　　2、注意飲食調(diào)理：

　　多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽(yáng)痿問(wèn)題。

　　3、提高身體素質(zhì)：

　　身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽(yáng)痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　4、戒煙戒酒：

長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽(yáng)痿。國(guó)外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。

　　5、節(jié)制房事等性行為：

　　長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。

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