是一種老年男性多發(fā)病和慢性病，病程發(fā)展慢，前列腺增生早期癥狀不為前列腺增生患者所了解和重視。

    據(jù)統(tǒng)計，接受正規(guī)診治的前列腺增生患者不到五分之一。的寶雞男健醫(yī)院泌尿科醫(yī)生稱，前列腺增生患者平時除了正規(guī)的藥治療外，前列腺增生患者還應(yīng)該注意保持正常有規(guī)律的飲食起居：

    1.保持積極的生活態(tài)度，改善精神、心理狀態(tài)。

    2.**忌酒，節(jié)制咖啡類飲料。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

    3.少食辛辣刺激性食品。因其既可導(dǎo)致性器官充血，又會導(dǎo)致痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

    4.適量飲水。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿時對尿路的沖洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成結(jié)石。故除夜間適當(dāng)減少飲水以免睡后膀胱過度充盈外，白天應(yīng)多飲水。

    5.適當(dāng)?shù)倪\動。運動可加速脂肪分解，減少脂肪堆積，改善前列腺的局部血液循環(huán)，有助于減輕癥狀。但老年人的運動要因人而異，不宜參加競技性的運動，可以經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等。

    6.盡量少騎自行車。減少自行車坐墊對尿道上段前列腺的壓迫。

    7.避免久坐。經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易引起會陰部充血，引起排尿困難