日常生活中常見的一些習(xí)慣會(huì)造成男性不育，根據(jù)寶雞附大男科醫(yī)院的介紹，下面八大“生活細(xì)節(jié)”可致男性不育：

寶雞健康新聞：八大“生活細(xì)節(jié)”可致男性不育

　　1.緊身褲： 如果長期穿緊身褲就會(huì)使睪丸溫度升高，升高以后就使精液的質(zhì)量發(fā)生改變，使精液數(shù)量減少，活力會(huì)降低，畸形率會(huì)升高，而產(chǎn)生男性不育癥。

　　2.泡澡、高溫桑拿：長時(shí)間高溫洗澡可以使睪丸處于一種迅速的升溫狀態(tài)，使睪丸充血、缺氧。高溫和缺氧的狀態(tài)會(huì)使精子的產(chǎn)生發(fā)生停滯，并且使已經(jīng)生產(chǎn)出來的精子迅速死亡。洗熱水澡，水溫不能超過體溫，超過37.5攝氏度對(duì)于生殖系統(tǒng)就有影響了。低于36.5攝氏度以下才利于睪丸生精。

　　3.熬夜：熬夜是指著睡不上子午覺，就是說你夜間12點(diǎn)鐘睡不上覺，中午也睡不上覺，現(xiàn)在科學(xué)研究，人的生物鐘支配著人的內(nèi)分泌，而且有研究表明夜間內(nèi)分泌旺盛，生精也是這樣，生精主要在夜間進(jìn)行。如果你得不到休息，就使你的生物鐘紊亂，生物鐘長期如此紊亂，就使內(nèi)分泌紊亂，這樣就使精液的產(chǎn)生發(fā)生了問題。

　　4.生殖系統(tǒng)不潔：精液的組成是由精子和精漿組成的，還有附睪液、精囊液、前列腺液等副性腺器官，當(dāng)受到污染，尤其是受到病毒的感染以后，精液質(zhì)量就會(huì)發(fā)生改變了，而且會(huì)使精子死亡。

　　5.久坐 ：久坐會(huì)使局部會(huì)陰部的循環(huán)受阻，溫度升高，由于壓迫使該部位器官充血，容易誘發(fā)炎癥。一方面，久坐引發(fā)的男科感染如果治療不及時(shí)會(huì)引起不育。比如前列腺炎會(huì)影響精液的數(shù)量及其成分，干擾精子的生存和活動(dòng)，影響男性的生育能力;另一方面，久坐，特別是經(jīng)常坐比較軟的沙發(fā)或椅子，會(huì)造成精索靜脈曲張等疾病，引起男性不育。

　　6.尼古丁、酒精：尼古丁對(duì)精子密度、活力、形態(tài)有較大危害。酒主要的毒害是乙醇，就是咱們說的酒精，它對(duì)精子也有直接的殺傷力，把酒精滴到精液上，精子立即就會(huì)死亡，所以抽煙、喝酒過度，這樣對(duì)于精子十分不利。

　　7.咖啡過量：咖啡因?qū)μ旱男哪X系統(tǒng)有肯定的影響，很不利。并且存在類似酒對(duì)精子的影響，影響精液的質(zhì)量，影響精子的數(shù)量，畸形率高，所以也是要應(yīng)該注意的。相關(guān)閱讀：寶雞好的男科醫(yī)院

　　8.過食辛辣：過量食用辛辣飲食可使你的生殖器官充血，附睪液、前列腺液的分泌量就會(huì)減少，使得精液的量也減少，精液的質(zhì)量是會(huì)發(fā)生改變的。